La peur de l’engagement est un phénomène fréquent en relations amoureuses, qui se manifeste par une réticence à s’investir pleinement dans une relation à long terme. Cette crainte peut découler de plusieurs facteurs, tels que des expériences passées douloureuses, une peur de perdre sa liberté, ou une difficulté à faire confiance.
Pour certaines personnes, l’idée de s’engager évoque un sentiment d’étouffement ou la peur d’être blessé. Elles peuvent éviter les relations sérieuses, préférer rester indépendantes ou saboter inconsciemment leurs relations lorsqu’elles deviennent trop intenses.
Cependant, surmonter cette peur est possible. Cela demande une prise de conscience de ses propres insécurités, une communication ouverte avec son partenaire et, parfois, l’aide d’un professionnel pour explorer les causes profondes. Un travail sur soi et le temps peuvent aider à développer une relation saine et épanouissante, où l’engagement devient une source de stabilité plutôt que d’anxiété.
